一款安神提升专注力的神级APP分享!

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今天要给大家分享的这款神器是小编急需的!因为小编的睡眠一直是个问题,为了解决睡眠问题,小编也找了很多方法,记得之前给大家分享过一篇如何进入快速睡眠的文章,文章中讲到的快速睡眠的方法本质上还是放松下来,这是关键!

而今天要分享的这款 APP 主要是通过冥想的方法让大家安神并且训练专注力,这款 APP 叫做 Peace,无论是苹果用户还是安卓用户都可以在应用商店找到!

这款软件的首页以绿色为主,给人以清新安宁的感觉,软件主打冥想,通过课程的学习可以学会如何去进行冥想!

一款安神提升专注力的神级APP分享!

冥想还有助于睡眠,不过除了冥想之外,还有很多方法能够让我们轻松下来,快速进入睡眠;软件中还内置了很多声音,有静谧的自然声音,有风声、瀑布、火车声,都可以让我们逐渐放松下来!

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